Mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz. A Megoldás avagy az élet kulcsai - Dohányzás hatásai

Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül

Dobd el a cigarettát! Egy olyan világban, ahol egyre több helyen tilos rágyújtani, a cigarettázás mind kevesebb örömet szerez.

Az nem vidám dolog, hogy a dohányosokat megbélyegzik és az utcára szorítják. De sokak számára éppen ezzel érkezett el az ideje annak, hogy végre megszabaduljanak függőségüktől. Cikkünkből kiderül, ez hogyan sikerülhet a MET, azaz a meridián-energiatechnika segítségével.

Fülmágnes a dohányzásról való leszokásra - 1 pár

A sok millió dohányos közül becslések szerint minden második szívesen szabadulna meg szenvedélyétől. Sokan meg is próbálták, de kudarcot vallottak.

Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül Bármily meglepő, sokak számára a legnagyobb dilemma a dohányzásról való leszokás kapcsán az, hogy félnek a plusz kilóktól, melyek a cigaretta segítségével kordában tarthatók. Félelem a hízástól - kifogásnak kevés A hízástól való félelem az első számú kifogás a legtöbb dohányos számára, ha a leszokásról van szó. De ha Ön komolyan félti az egészségét, vagy talán már a cigarettázás első negatív következményeit is érzi, akkor valószínűleg azzal is tisztában van, hogy mindenképpen le kell szoknia.

Hogy miért, arra számos ok létezik: szokásukká vált például evés után vagy a mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz rágyújtani, szívesen cigarettáznak, attól félnek, e nélkül meghíznának, nem tudnak másképpen lazítani vagy a stresszel megbirkózni.

A szakértők szerint az igazi ok az, hogy a dohányzás segít elnyomni vagy csökkenteni az olyan kellemetlen érzéseket, mint a félelem, a harag, a düh, a gyász, a levertség, a szégyen és a bűntudat.

Account Options

Ezekben a pillanatokban az illető azért gyújt rá, hogy a felkavaró érzelmet kézben tarthassa. A pszichológusok szerint ez a fő oka annak, miért jelent olyan nagy problémát sokak számára a dohányzás feladása.

mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz milyen emberré válik a dohányzásról való leszokáskor

Mert abban a pillanatban, ahogyan mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz a cigarettát, teljes erővel visszatérnek mindezek az érzelmek, elsősorban a szorongások. Mivel az illető nem akarja ezt érezni, a nikotinhoz menekül. A MET segítségével nemcsak ezeket a nyomasztó érzéseket lehetséges tartósan feloldani, hanem a cigaretta utáni sóvárgást is. A módszerrel a kávé- a csokoládé- vagy édességfüggőségben szenvedők is megszabadulhatnak szenvedélyüktől. Mi az a MET és miben segít?

A MET, azaz meridián-energiatechnika az energetikai pszichológia egyik ága, olyan mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz, holisztikus módszer, amely összekapcsolja az ázsiai akupunktúrát a mentális behangolással. Az energetikai pszichológia azon a tapasztalaton nyugszik, hogy a szenvedélybetegségek olyan terhelő érzésekre vezethetők vissza, mint a szorongás vagy a harag, de a test energiarendszerének blokádjára is.

A függőség mögött olyan félelmek állhatnak, mint a szorongás a kudarctól, a kommunikációképtelenségétől, de számtalan variáció létezik. Ezek a szorongások a kopogtatós technikával nullára csökkenthetők.

Elvégre minden dohányos valamikor nem dohányzóként jött a világra, és ez az állapot a természetes identitása. Így szabaduljunk meg a dohányzástól: 14 meridiánpontot kell a megadott sorrendben kopogtatni Az osztrák író, Franz Werfel szerint "nincs az a szerencsétlenség, amely a valóságban olyan jelentős lenne, mint a tőle való félelmünk".

És valóban, szinte mindig a félelmek akadályozzák meg, hogy olyan életet éljünk, amilyet valóban szeretnénk. Éppen ezért a meridián-energiatechnika alapvető feladata elsőként a szorongások feloldásán dolgozni.

Ha ez sikerült, a szenvedély vagy a fóbia magától elmúlik.

Hogyan szokjunk le a dohányzásról lépésről lépésre

Nevezzük nevén a gyereket! Minden egyes MET-kezelés azzal kezdődik, hogy a páciens pontosan megnevezi a problémát, amelytől a kopogtatással meg akar szabadulni. Ez lehet például a következő: A cigaretta utáni vágyakozásom. Utána szubjektív terhelésskálán kell bejelölnie 0 és es érték között, mennyire erős a kívánása az adott pillanatban.

A gyógyító pont A MET esetében a gyógyító pont egy úgynevezett neurolimfatikus reflexpont. Ez nagyjából tíz cm-rel a bal kulcscsont alatt található, a szív fölötti második és harmadik borda között.

Onnan lehet megismerni, hogy ha megnyomjuk, úgy fáj, mint egy kék folt. Ebben a reflexpontban gyűlnek össze a méreganyagok, amelyeket masszírozás útján lehet kiüríteni a nyirok- és vérereken keresztül.

Simon Cowell jobb apának tartja magát, amiért vegán lett

Ennek során a jobb kéz három egymás melletti ujjával kell végezni a masszázst, az óramutató járásával megegyező irányban. Közben a következő mondatot mondjuk: "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta után, úgy szeretem és fogadom el magam, amilyen vagyok. A mondat első részével bár… megnevezzük magát a problémát. Ez nagyon fontos, mert ezzel ismerjük el, hogy egyáltalán fennáll nálunk ez a probléma.

mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz

A második rész szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok azt fejezi ki, hogy gyengeségeim és árnyoldalaim ellenére elfogadható vagyok, és ez a mondat közvetlenül a tudattalanra hat. A 14 meridiánpont ütögetése egy-egy mondat kíséretében Most következik a probléma valójábani feloldása, ez esetben a nikotinfüggőségé.

Összesen 14 meridiánpontot kell ehhez ütögetni: 1.

Segít a MET

Kezdetnek a két szemöldök között, ahol a szemöldök és az orrgyök találkozik hólyagmeridián. A külső szemzugból kiindulva a halánték felé, egészen a halántékcsontig epehólyagmeridián.

Belföld: Nem szabad fogságba esnem - beckekszer. Ünnepelje meg a leszokást! Az ideális testsúly megállapításához tudnunk kellene, hogy testalkatunk vékonynak, átlagosnak vagy erősnek tekinthető. Természetesen a legtöbb ember az "átlagos" kategóriába tartozik.

Középen a szemüreg alsó szegélyén gyomormeridián. Az orr és a felső ajak között májmeridián. Az alsó ajak alatti gödröcskében hármas melegítő.

abbahagyja a dohányzást elkezd enni

Körülbelül 2 cm-rel a kulcscsontízület alatt vesemeridián. A test oldalán, körülbelül egytenyérnyire a hónalj alatt lép-hasnyálmirigy meridián. A hüvelykujjnak a test felőli körömágyzugában tüdőmeridián. A mutatóujjnak a test felőli körömágyzugában vastagbél-meiridián.

A gyógynövény, ami segít leszokni a dohányzásról Hogyan lehet leszokni a dohányzásról vetőmagok segítségével. Gyakori megbetegedések Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!

A középső ujj begyén keringés-szex meridián. A kisujj test felőli körömágyzugában szívmeridián.

segítséget, ha leszokott a dohányzásról mi a hatása, amikor leszokik a dohányzásról

A kisujj alatt, a kéz szegélyén vékonybélmeridián. A fej legmagasabban fekvő pontján, a két fület összekötő vonal és a fej középvonalának metszéspontján májmeridián.

A köldökponton, körülbeül 2 cm-rel a köldök alatt hármas melegítő.

Facelift masszázs dohányzás fogfájás közben

Nemcsak a nikotinfüggőség, hanem a kávé- vagy csokoládéfüggőség is gyógyítható a MET segítségével Ezeket a pontokat kell a megadott sorrendben, mindegyiket ször könnyedén megnyomni a mutató- vagy a középső ujjunkkal.

Vigyázat: az ütögetés legyen kellemes, ugyanakkor érezhető! Azt mindenki maga dönti el, hogy először a jobb vagy a bal oldalon kezdi-e, esetleg váltogatva a két oldalt, vagy mindkét oldalon egyszerre.

  1. Leszokni a dohányzásról emberek vélemények
  2. Kopogással a dohányzás ellen | TermészetGyógyász Magazin
  3. Leszokás a dohányzásról - plusz kilók nélkül
  4. Rosszul érzem magam, hogyan lehet leszokni a dohányzásról
  5. Kezdőlap » Dohányzás hatásai Dohányzás hatásai Magyarországon 18 percenként meghal egy ember a dohányzás következtében.
  6. A dohányzás kezelésének megelőzése
  7. Hogyan szokjunk le a dohányzásról lépésről lépésre Hogyan szokjunk le a dohányzásról lépésről lépésre Mindannyian tudatában vagyunk annak, hogy a dohányzás milyen veszélyes az egészségünkre nézve.
  8. Az emberek elhíznak, amikor leszoknak a dohányzásról

Ezek után már csak egy, a kopogtatást kísérő mondatra van szükségünk. Ezt az alapszövegből fejleszszük ki "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta után, úgy szeretem és fogadom el magam, amilyen vagyok.

Mi az a MET és miben segít?

A kéz hátán végzett kezeléssorozat elmélyíti a széndékot Ha a kezelés után mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz mindig fennáll a cigaretta utáni vágyakozás, akkor a legjobb, ha a kéz hátán végzett kezeléssorozattal egészíthetjük ki, méghozzá mind a két oldalon elvégezve. Ennek során különleges jelentőséghez jut egy speciális meridiánpont, amely a kéz hátán található a kis- és a gyűrűsujj inai között.

Ennek a pontnak az ütögetése a megfelelő lépések követésével nagyon hatékonyan csökkenti a szenvedélybetegség jelentette terhelést.

mit kell masszírozni a dohányzásról való leszokáshoz mágnes, hogyan kell leszokni a dohányzásról

hozzászólások