Milyen könnyű leszokni a dohányzásról a hipnózisról készített videóról, Navigációs menü

Sokba kerül leszokni a cigarettáról - Bezzeganya

Sok éven keresztül dohányoztunk a férjemmel. Néhány évvel ezelőtt mindkettőnkben megérett az elhatározás, hogy leszokjunk.

Miért érdemes az Allen Carr módszert választanod?

Akkor még nem a gyermekvállalás volt a döntő érv. Nekem jó ideje lelkiismeret-furdalásom volt, hiszen van elég bajom, miért csináljak még többet a cigarettával is. A férjem nem az egészségét, inkább a feleslegesen kidobott pénzt sajnálta.

Magától nem ment a dolog, ezért segítséget kértünk. Az alternatív megoldásokban — egy óra alatt leszoktatnak Ft-ért, bioenergetika, hipnózis — nem volt bizalmunk, így a tüdőgyógyászat mellett döntöttünk.

Alaposan kikérdeztek és megvizsgáltak bennünket.

A bűvös harminc perc

Beszámoltunk betegségeinkről, szedett gyógyszereinkről, megmérték a kilélegzett levegő szénmonoxid-mértékét, testsúlyunkat, vérnyomásunkat, és ha jól emlékszem, tüdőröntgent is készítettek.

A doktornő egy nikotinmentes készítményt, vareniklin hatóanyagú szert választott. Ez a szer csökkenti a megvonási tüneteket, gátolja a nikotinreceptorokat. Ez az egyik leghatásosabb készítmény.

A rövid edzés további előnyei

A kezelés három hónap, mely komoly függőség esetén meghosszabbítható hat hónapra. Megbeszéltük az alkalmazás menetét. Az első héten még lehetett dohányozni, de nekem — bár még kívántam — egyre rosszabb íze lett a cigarettának. Így egyre kevesebbet szívtam.

Hogyan működik az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról módszer?

A párom ilyenről nem számolt be. Aztán ki kellett jelölni egy napot, mikor végleg abbahagyjuk. Nekem borzalmas volt, feszült voltam és ideges.

Kávét egyáltalán nem ittunk, hiszen a kettő évekig összetartozott.

top agrar magazin /4. lapszám by magazinok - Issuu

Nem a nikotin az, amit le kellett győzni, hanem a pszichikai függőség, az idegesség, a szokás hatalma. Három hónap kezelés elégnek bizonyult.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról 2 nap után

A gyógyszer ugyan nagyon drága volt, de mondanom sem kell, behozta az árát. Akkoriban néhány hét után egy-egy ajándék dobozt is kaptunk a rendelőben, mellé egy nagy doboz nikotinos rágógumit. Sajnos a történet itt nem ért véget.

Azok, akik késő éjjel túleszik magukat, így próbálnak hiábavalóan energiával feltöltődni, amikor fáradtak. Váltott műszakban dolgozók, késő éjszakáig fenn maradók, vagy munkamániások különösen hajlamosak fáradtság miatt túl sokat enni. Megint mások azért esznek túl sokat, hogy enyhítsék a fáradtsággal kapcsolatos idegfeszültséget. Lehet, hogy idegtépő napod volt aznap az irodában, és túl sok koffeint vagy csokoládét fogyasztottál. Éjjel szeretnél aludni, de túlpörgöttnek érzed magad.

Pár hónapja a férjem vállalkozásában nagyon összesűrűsödtek a dolgok. Sok munka, rövid határidők, fáradtság, problémák, folyton dohányzó munkatársak. Sajnos újra cigarettázni kezdett.

úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról leszokni a dohányzásról, olvassa el ingyen

Természetesen a lakásban nem teszi — sosem dohányoztunk benn, még a legnagyobb hidegben sem. Néha én is beleszívok, sőt: volt, hogy egy teljes szállal elszívtam. Na igen, én sem vagyok az akaraterő világbajnoka. Vagyis ebben nem. Abba szeretné hagyni, ennek én is örülnék, egyrészt az egészsége miatt, másrészt — nem tagadom — magam miatt.

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

Mert így nekem is folyamatos kísértést jelent. Felhívtam a tüdőgondozót időpontért. Hát, nagyon sajnálják, de most nincs milyen könnyű leszokni a dohányzásról a hipnózisról készített videóról, nem is lesz egy hónapig. Majd utána telefonáljak, de nagyon sokat kell majd várni, mert feltorlódtak a betegek.

Látogatottság indikátor

Mondom, a férjem csak leszoktató gyógyszert szeretne íratni, sajnos nem tudja nélküle letenni a cigarettát. Hát ez van, mondja a hölgy, majd vár. Magánrendelésre kértem időpontot. Természetesen ott azonnal felírták a gyógyszert. A külföldről származó doktornő viszont nem érti — amit én sem értek — hogy nálunk miért ilyen körülményes hozzájutni a leszokást megkönnyítő gyógyszerhez?

Emellett miért adják horribilis összegért, mikor a média, a kormány és mindenki azt szajkózza folyamatosan, hogy le kell szokni? Persze ha kiszámoljuk, nem drágább, mint ha valaki másfél dobozt milyen könnyű leszokni a dohányzásról a hipnózisról készített videóról egy Ft-os cigarettából.

A Jóbarátok epizódjainak listája

Csak napi szinten arra valahogy kerül, malacperselybe meg előre senki nem gyűjti a pénzét. Valóban azt szeretnék, ha az emberek abbahagynák a dohányzást? Mert bár tervben volt, a cigaretta jövedéki adója nem emelkedett. A chipset megadóztatták, pedig kétlem, hogy károsabb lenne.

fokozatosan leszokott a dohányzásról

Talán mégsem akarnak elesni ettől — a feltehetőleg — hatalmas összegtől? Forrás: A dohányzás leszokás támogatásának szakmai irányelve, Juditty.

hozzászólások