Leszokni a jógáról. Remegő érzés a mellkasban

A 7 Ájurvédikus Tanácsa: Leszokás a dohányzásról…

Szerző: Ádám - Nem írok hozzá filozófiát, meg Baktai féle dumát, csak a tiszta esszencia, és mindenki annyira betalálónak érzi majd, amennyire rá vonatkozik.

A kismama jógáról

Az Ájurvéda szerint a dohányzás leginkább egy mentális szükséglet. Szóval a dohányzás nem lehet fizikai szükséglet, mert a testünk tudja, hogy árt nekünk, ezért ez szellemi igényként szerepel az Ájurvédikus kezelések listáján.

Persze nekem is vannak dohányos barátaim, higgyétek el nekem ők sokkal jobban tisztában vannak a cigi káros hatásaival, leszokni a jógáról a nem dohányzók, és ők nagy százalékban azt mondják, hogy a cigaretta 5 perc nyugalmat és békességet jelent számukra.

Kategória: Egyéb cikkek Nemdohányzó nő cigarettával - egy érdekes leszokás története Mindig is szerettem dohányozni. Nem fogalmazódott meg bennem túl sűrűn, hogy le kellene szoknom. Egy nap mégis úgy alakult, hogy abbahagytam. Önszántamból tettem-e, tudatos volt-e a döntés?

Csajoknál persze a kávé-cigi, leülünk dumálunk feeling is bejátszik, szóval minden jel arra mutat, hogy ez leginkább egy mentális igény, a nagy többségnek.

Így az Ájurvéda célja ebben az esetben az, hogy abban segítsen, hogy a mentális kívánalmat legyünk képesek kordában tartani.

leszokni a jógáról

Íme a recept: készítsünk ghee -t 10dkg vajból, ahogy már leírtuk egy korábbi bejegyzésben, ami az allergiáról szólt, és keserű gyógynövény helyett tegyünk bele kálmosgyökér törzset őrölve és persze a gyömbérport is, evőkanállal.

Ennek a gyógynövénynek erősen nyugtató hatása van a kívánalmak irányában.

a dohányzásról való leszokás bevált módja

Ezt a növényt használják az Ájurvédában minden függőség kezelésére. Ja, és persze kenegessük az orrunkat vele, belülről.

dohányosok, akik leszoktak a dohányzásról

A napi rend nem csak a hajnali 2 óra 30 perces kelés és a napi órás meditáció és templomi szolgálat miatt volt felemelő, de még attól sem, hogy tradicionális sár és bambusz kunyhókban laktunk, ahol természetesen sem víz, sem villany nem volt, hanem a lehetőségtől, hogy együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, leszokni a jógáról tanultunk. Om Tat Sat Baktai Ádám.

dohányzás és gerinckezelés

hozzászólások