Júniusban leszokott a dohányzásról, Ismerd meg az Allen Carr Módszert

A dohányzásról való leszokás

Csuth Ágnes, családorvos júniusában látott napvilágot egy nagy átfogó prospektív vizsgálat, mely a dohányzás és a szellemi teljesítőképesség kapcsolatát elemzi.

júniusban leszokott a dohányzásról kötőanyag a dohányzás abbahagyására

A felmérés szerint középkorú embereknél a dohányzás és a rosszabbodó memória között szoros összefüggés áll fenn. A nem dohányzókat három csoportba sorolták, volt egy csoport, azokból, akik soha nem dohányoztak, a másodikba azok kerültek, akik épp a tanulmány előtt tették le a cigarettát, a harmadikba pedig azok, akik valaha dohányoztak, de már évek dohányzási kódok abbahagyták.

júniusban leszokott a dohányzásról

A dohányosok között a napi átlag cigaretta-fogyasztás 14 szál volt. A vizsgálatot végző orvos beszámolt arról, hogy középkorú dohányzók júniusban leszokott a dohányzásról nem dohányzók akik soha nem is dohányoztak rövid távú memóriájának vizsgálatakor, melyet szavak megjegyzésén és visszakérdezésén teszteltek, a dohányosok csoportjából 37 százalékkal többen kerültek az alacsonyan teljesítők közé, ami azt jelenti, hogy júniusban leszokott a dohányzásról szóból kevesebb, mint öt szót tudtak megjegyezni.

Hirdetés Az is kiderült a felmérésből, hogy a dohányzás abbahagyása után 10 év kell ahhoz, hogy a dohányzás és a memória közötti adverz [átlagtól eltérő, váratlan] hatás ne legyen észlelhető, hiszen a dohányzásról évek óta leszokott emberek tesztje nem volt rosszabb a soha nem dohányzókénál, de azoknál, akik épp abbahagyták a dohányzást még látható volt az eredmény-csökkenés.

Dohányzás és a leszokás

A dohányzás azért tekinthető súlyos rizikófaktornak a szellemi képesség csökkenésében, mert mint látható, már középkorúak esetében ilyen súlyos memóriacsökkenést vált ki, pedig ebben az életkorban még nem szokott jellemző lenni ilyen mértékű szellemi hanyatlás. Ez az összefüggés a dohányzás és a memória között azt a hipotézist támasztja alá, mely szerint a dohányzás szerepet játszik a szellemi funkciók hanyatlásának patogenezisében. Tekintettel arra, hogy a társadalmunk öregszik, a demencia rizikófaktorainak feltérképezése társadalmi és gazdasági okok miatt is fontossá válik.

júniusban leszokott a dohányzásról

A tanulmány egy neves szakmai folyóiratban, az Archives of Internal Medicine-ben jelent meg.

hozzászólások