Hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert

A dohányzás veszélyei - Magyar Nemzeti Szívalapítvány

A dohányzás veszélyei

A kocadohányos megúszhatja a tüdőbetegséget? Számos súlyos betegség — légúti megbetegedések, szív- és érrendszeri megbetegedések — nagy része is a dohányzás számlájára írható.

De vajon a kocadohányost is fenyegetik a dohányosokra jellemző kockázatok? A dohányos, aki szerint ő nem is dohányzik Sokféle dohányos típus létezik, de közöttük van egy, amely nagy valószínűséggel nem vallja magát dohányosnak: a kocadohányos. Hiszen csak ritkán gyújt rá, főleg társaságban, programok során.

A dohány összetevői: szerves anyagok, a nikotin különböző alkaloidjai, adalékanyagok. A dohányfüst tartalmaz több mint féle ártalmas anyagot, mint: szén- dioxidot, szén- monoxidot, kátrányt. Káros anyagok, amelyek a dohányzás során a levegőbe is kerülnek, ezáltal a passzív dohányzókat is károsítják: szisztémás toxinok hidrogén- cianid, kén- dioxida carcinogén nitrózamin, benzopirin, formaldehid, poloniumés a reproduktív szerveket károsító szén-monixid, nikotin, kadmium.

Sokszor csak azért gyújt rá, hogy beilleszkedjen a dohányzók társaságába, miközben igazából nem is esik neki jól a cigaretta. Az alkalmi dohányzás sem kockázat nélküli tevékenységForrás: Dreamstime Általában keveset szív, mindössze néhány szálat, esetleg néha kicsit többet.

hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert a dohányzás abbahagyásának módja

Gyakran nem hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert szívja le a füstöt a tüdejébe, hanem hamar kifújja. Azzal nyugtatja magát, hogy ritkán dohányzik, és akkor is keveset szív, tehát bármikor le tudna szokni.

Balázs Barbara Gyurkó Szilvia: A gyerekjogok nem a szabadosságnak nyitnak ajtót A dohányzás nemcsak rongálja a tüdőnket és tönkreteszi a szervezetünket, de egy friss kutatás szerint hosszú távon még a személyiségünket is megváltoztatja. A dohányzás káros egészségi hatásairól köteteket lehetne írni. A Montpellier-i Egyetem kutatója, Yannick Stephan új szemszögből közelítette meg a témát: azt vizsgálta, milyen hatással van a cigarettázás a személyiségre. A személyiség számtalan tényező függvénye, amelyek között vannak öröklött tulajdonságok, míg sok tekintetben a környezet, illetve az átélt dolgok hatására kialakult jellemvonások is. Azt is tudjuk, hogy egyes emberek hajlamosabbak rászokni a dohányzásra, mint mások: az extrovertáltabb, érzelmileg labilisabb és kevésbé lelkiismeretes személyek például nagyobb eséllyel kapnak rá a cigarettára.

Ezzel szemben az igazság Az alkohollal ellentétben a dohányzásnál nincs olyan minimálisan a szervezetbe bevitt mennyiség, amelynek még egyáltalán ne lenne egészségkárosító hatása. Sajnos, már az alkalmi dohányzás időszakában is beszélhetünk komoly kockázatokról.

hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert

Elég csak arra gondolni, hogy az asztmás megbetegedések nagy hányada allergiához köthető, és már kis mennyiségű allergén anyag is kockázatot jelenthet. A COPD krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulásának és rosszabbodásának esélye is összefüggésben van a légutakat érintő káros hatásokkal.

A kocadohányos megúszhatja a tüdőbetegséget?

Ha a kocadohányos éveken át cigarettázik, akkor az évek során az elszívott cigaretta már komoly mennyiséget tehet ki, ez egészségkárosodáshoz, akár tüdőrákhoz is vezethet, amely ma országunkban az összes rákos megbetegedés negyedét teszi ki, évente közel tízezer új beteggel.

Az elején kell leállni — később nagyon nehéz lesz! A cigarettában lévő nikotin kis mennyiségben is bejut a véráramba, majd az agyba, és bizonyos kémiai folyamatok hatására pozitív irányba befolyásolja a dohányos hangulatát — és ahogy kialakul a dohányzás jutalom-jellege, úgy fejlődik ki a függőség.

A kocadohányost tekinthetjük egy olyan személynek, aki a függőség kialakulásának kapujában áll, és jó eséllyel válhat belőle erős dohányos. Ha a komoly függőség kialakult, akkor már nagyon nehéz abbahagyni a dohányzást.

  • Egészséget, amikor leszokott a dohányzásról
  • Dohányzás kontra Természet Dohányzás kontra TermészetForrás: pixabay.
  • Az is tudvalevő, hogy a dohányzó emberek egészségi állapota általánosan rosszabb, mint nem dohányzó embertársaiké.

A leszokás sokaknál nagyon nehéz lehetForrás: Dreamstime Mark Twain szerint persze könnyű leszokni, az ismert idézete szerint neki ez már legalább százszor sikerült. Egy kocadohányosnak azonban ezt a lépést még lényegesen könnyebb megtennie. Az emberi szervezet pedig azonnal regenerálódni kezd, amely akár érezhető is lehet a napi tevékenységek, a sport vagy a hétvégi kirándulás során. De ha nem is észlelhetők az ilyen alacsony dohányzási szintről való hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert élettani hatásai, akkor is ott van a tudat, hogy súlyos és felesleges kockázatoktól szabadultunk meg.

Action Heller Consulting.

hogyan befolyásolja a dohányzás egy embert hogy abbahagyja a dohányzást, milyen gyógynövényt igyon

hozzászólások