Gomba leszokni a dohányzásról

Le akarja tenni a cigarettát? Ezért nehéz segítség nélkül leszokni - EgészségKalauz

gomba leszokni a dohányzásról

Sok helyen és sokszor elhangzott már, hogy a dohányzás legyen az passzív gyakorlatilag az összes szervünkre káros hatással van. A saját magunk és közvetlen környezetünk érdekében érdemes tehát leszokni, ám ezt mondani könnyebb, mint megtenni.

lefogyott az ivás és a dohányzás abbahagyása

Leszokást segítő szerek Vannak olyan készítmények, melyek a nikotinhoz hasonló mechanizmust alakítanak ki a szervezetben, ám lehetnek mellékhatásaik. A cigarettázásról történő leszokást támogató készítmények bizonyos részét emiatt csak orvosi kontroll mellett, vénykötelesen lehet gomba leszokni a dohányzásról a gyógyszertárakban. Leszokni könnyebb a patikákban elérhető nikotintartalmú rágógumival, vagy tapasszal.

fájhat a fej a dohányzástól

A rágógumi, és a bőrre tehető tapaszok fajtái eltérő mennyiségben tartalmaznak nikotint. Attól függően, ki mennyire erős dohányos, illetve épp áll a leszokás folyamatában, egyre inkább csökkenő nikotintartalmú szert kell választania és használnia.

A rágógumi egyébként jó lehet pótszernek is, vegyünk csek egy hosszabb repülőutat, vagy egy maratoni hosszúságú értekezlete, azaz olyankor, mikor hosszú időn át nincs lehetőség dohányzásra.

abbahagyta a dohányzást alvás közben

A rágó rágásával, a fogyasztója saját maga szabályozza a nikotin felszabadulási mennyiséget.

hozzászólások