Abbahagyhatjuk a füstöt

abbahagyhatjuk a füstöt
  1. A dohányzás hirtelen leszokása nem káros
  2. Hagyja abba a dohányzást a fájó vénákban
  3. Búcsú a cigarettától: soha nem késő végleg letenni - HáziPatika
  4. Abbahagyja a dohányzást hányás köhögése
  5. Tévhitek a dohányzásról való leszokással kapcsolatban
  6. Szülészet-Terhesség - Hogy abbahagyjuk a dohányzást gyermekkorban

Sőt, létezik ennél egy sokkal hétköznapibb, szintén a társadalmunk érdekét szolgáló példa is! Hiszen ahogyan valakit néhány plusz kiló vagy egy régi szerelem, sokakat a dohányzás kísér el hosszú éveken keresztül.

abbahagyhatjuk a füstöt dohányzó kúra leszokni

Az egyértelmű, hogy a dohányzás káros, egészségügyi következményei komoly aggodalomra adnak okot. A legtöbben azonban a nikotint — ami valóban erős függőséget okozó anyag és például fejfájással, szédüléssel járhat — tartják a leginkább felelősnek a betegségek kialakulásáért, pedig a témában jártas vezető tudományos szervezetek szerint az elsődleges veszélyforrás az égés és az égés során keletkező füst.

A füstben ugyanis a kimutatott több ezer vegyi anyag közül ról állapította meg az FDA, az Amerikai Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerengedélyeztetési Hivatala, hogy káros vagy potenciálisan káros az egészségre.

Hogyan okoz tüdőrákot a dohányfüst? Amerikai kutatók felfedezték azt a mechanizmust, amellyel a dohányzás tüdőrákot okozó genetikai elváltozásokat idéz elő.

Emellett szintén fontos tény az is, hogy a dohányosok nem csak magukat veszélyeztetik cigarettázáskor. A füstben keletkezett káros anyagok a környezetükben lévőkre is ártalmasak.

abbahagyhatjuk a füstöt hogyan lehet okosan leszokni a dohányzásról

A kockázatok minimalizálásának legbiztosabb módja a dohányzás mellőzése, a már kialakult szokás esetén pedig a dohányzásról való mielőbbi leszokás. Ilyen módon nem csak saját szervezetét kíméli meg a dohányos az ártalmaktól, de a környezetében lévőket sem teszi ki kockázatnak.

hogyan lehet rávenni egy fiatalembert a dohányzásról való leszokásra

Egyre több tanulmány készül a témakörben, amelyek sorra bizonyítják be, hogy a már mindenki számára ismeretes kockázati tényezők tudatában is, több mint egy milliárdan dohányoznak világszerte. Ez pont annyi, mintha ban a világ teljes népessége dohányzott volna.

  • FÜSTÖS HĺREK | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
  • Megbetegedett és abbahagyta a dohányzást

A helyzet hazánkban sem jobb: Magyarország lakosságának körülbelül egy negyede, azaz több mint kétmillió ember fogyaszt rendszeresen valamilyen dohányterméket. Habár a leszokás nem könnyű, aki elhatározta magát rá, minden eszközzel támogatnunk kell, hiszen már a leszokást követő első napoktól kezdve csökken a potenciális betegségek kialakulásának kockázata.

Önnek ajánljuk

Az ártalomcsökkentés mindannyiunk érdeke Azok számára viszont, akik valamilyen okból nem szoknak le, ma már léteznek olyan különféle füstmentes technológiák, amelyek a cigarettánál kevésbé káros alternatívát nyújtanak.

A különböző füstmentes technológiákkal — azáltal, hogy nincs égés — kiküszöbölhető a füstben található ártalmas anyagok egy része, a cigarettával összehasonlítva. Ráadásul még a füst sem bosszantja a dohányzó ember közvetlen közelében lévőket, mert gyakorlatilag nincs is.

Dohányzásról.

Így az égés kiiktatásával kevesebb toxikus anyag juthat a dohányosok és a környezetükben lévő nem-dohányosok szervezetébe is, mint a cigarettafüst esetében. Számos különböző füstmentes technológia létezik, melyek hatása teljesen eltérő.

abbahagyhatjuk a füstöt

A hasonló elven működő technológiákon belül is óriási különbségek vannak. Füstmentes kategóriába tartozik például az e-cigaretta, a nikotinsóval működő vagy a hevítéses technológia.

Abbahagyhatjuk a füstöt kettő dohány abbahagyhatjuk a füstöt nikotintartalmú folyadék, illetve nikotinsó felhasználásával állít elő nikotinpárát, míg a hevítéses technológia olyan hőmérsékletre hevíti a abbahagyhatjuk a füstöt, amely már elég ahhoz, hogy a dohány- és nikotinpára felszabaduljon, de még ne történjen égés, és így füst se képződjön.

Ne légy rabja, a szív nem felejt - Nemdohányzók Világnapja Szerző: Diamond Agency Évente egy kisváros lakossága hal meg dohányzás következtében Magyarországon.

Az már most látszik, hogy további vizsgálatokra van szükség, és bár az eddigi kutatási eredmények optimizmusra adhatnak okot, még kérdéses, hogy a füstmentes technológiák használata hosszabb távon pontosan milyen egészségügyi hatásokkal jár.

Fontos tudni, hogy a füstmentes technológiák sem kockázatmentesek, hiszen ezek is tartalmaznak nikotint, ami függőséget okoz, és megemeli a szívfrekvenciát, valamint a vérnyomást. A nem megfelelő minőségből fakadó esetleges mellékhatások pedig csak megbízható forrásból származó anyagokkal kerülhetők el.

abbahagyhatjuk a füstöt hogyan segített uri geller a dohányzásról való leszokásban

A dohányzás ártalmaitól leghatékonyabban úgy szabadulhatunk meg, ha nem dohányzunk. Dohányzás esetén pedig az ártalmakat abbahagyhatjuk a füstöt úgy kerülhetjük el, ha teljesen abbahagyjuk a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztását. A cikk társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft.

Kapcsolódó cikkek.

Főoldal » Betegségek » Pszichés problémák, elmebetegségek » Szenvedélybetegségek » Dohányzás » A háziállatnak is árt a füst Köztudott, hogy a dohányzás árt a dohányzónak és a környezetében levőknek, természetesen ide tartoznak a négylábúak is. Különös, de egyeseket jobban motivál a dohányzás abbahagyására, hogy megmentse a tacskója tüdejét, mint a sajátját. Egy a közelmúltban publikált vizsgálatba kisállat-tartót vontak be, 21 százalékuk dohányzott, és 27 százalékuk családjában volt legalább egy dohányos.

hozzászólások