A dohányzó nők leszokásának ösztönzése. A pénzjutalom segít leszokni a dohányzásról

Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról
  1. Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak?
  2. A barátok, a család ösztönzése is segíthet a leszokásban | ausztriakalauz.hu
  3. Dohányzásellenes tabletta gipsz spray
  4. Orvosság a szájról érkező cigaretta szagára
  5. A dohányzásról való leszokás elkezdett zsírosodni
  6. Az európai régióra vonatkozó nemzetközi statisztika egyáltalán nem kedvező: a ben elhunyt 4,2 millió dohányos 46 százaléka szív- és érrendszeri betegség következtében vesztette életét.
  7. A barátok, a család ösztönzése is segíthet a leszokásban Hírek
  8. Aktualitások | Dohányzás Fókuszpont

A Genfi Egyetem tudósai azt próbálták ki, mennyire hatékony módszer, ha a cigarettázóknak anyagi jutalmat ígérnek a tartós leszokásért. A kutatók eredményeiket a Journal of the American College of Cardiology című szaklap aktuális számában tették közzé.

Dohányzás helyett: így tud végleg megszabadulni a cigitől

Azt tudták, hogy az alacsonyabb jövedelműek között több a dohányos, a pénzbeli ösztönzésre ezért ők különösen fogékonyak lehetnek. A Genfi Egyetem Jean-Francois Etter vezette kutatócsoportja megállapította, hogy az anyagi jutalom nagyjából ugyanolyan hatásosan a dohányzó nők leszokásának ösztönzése abbahagyni a dohányzást, mint a gyógyszerek vagy a leszokást segítő gyógyászati eszközök, többek között a nikotintapasz — olvasható az egyetem hétfői közleményében.

A kutatásban dohányos vett részt, férfiak és nők vegyesen.

Mindannyian Genf kantonban éltek, jövedelmük évi 50 ezer svájci frank 14,2 millió forint alatt volt. A résztvevőket véletlenszerűen osztották két csoportra.

A dohányzás hatása szervezetünkre

Ugyan mindkét csoportnak abba kellett hagynia a cigarettázást, ám az egyik csoport ezért egy szupermarket vásárlási utalványát kapta, amelynek értéke hétről hétre növekedett. Ha valakinek sikerült hat hónapig füstmentesen élnie, franknyi ezer forint utalvánnyal lett gazdagabb. Az első hét elteltével rendszeresen ellenőrizték biokémiai vizsgálatokkal, valóban niquitin minitab vélemények a résztvevők a dohányzásról.

Hat hónap után nem járt további jutalom, azonban 18 hónap után újabb tesztnek vetették alá a résztvevőket.

A pénzjutalom segít leszokni a dohányzásról

A vásárlási utalvánnyal ösztönzött csoport tagjainak több mint fele 55 százalék nem gyújtott rá a kutatás első három hónapjában. A kontrollcsoport tagjainak semmiféle jutalmat nem ígértek, közülük csak 12 százalék hagyott fel a dohányzással ebben az időszakban.

a dohányzó nők leszokásának ösztönzése

Hat hónap elteltével 45 százalék nem dohányzott a pénzzel nem ösztönzött csoport 11 százalékával szemben. Ahogy a pénzjutalom megszűnt, az anyagi ösztönzéssel leszokó csoport addig füstmentes részének többsége is visszaszokott a cigarettára, 18 hónap elteltével 9,5 százalékuk nem dohányzott.

a dohányzó nők leszokásának ösztönzése

A hosszú távon sikerrel leszokók aránya még így is 5,8 százalékponttal haladta meg azokét, akik jutalom nélkül váltak hosszú távon füstmentessé 3,7 százalék. Gyógyászati segédeszközökkel és orvosságokkal ugyanilyen arányban sikerül hosszú távon leszoktatni a dohányosokat. A kutatók feltételezik, hogy utóbbiak és az anyagi ösztönzés együttes alkalmazása még hatékonyabb lehet.

a dohányzó nők leszokásának ösztönzése torokkezelés dohányzás után

Ezek is érdekelhetik.

hozzászólások